O açaí possui vitamina E, que é um importante oxidante; magnésio, que aumenta a energia no corpo; cálcio, que age na contração muscular.Essas gorduras monoinsaturadas são benéficas ao nosso organismo, pois diminuem o colesterol ruim e aumentam o bom. Por conter antioxidantes, o açaí também diminui a oxidação de células, o que pode evitar o câncer.
